집중력

유튜브 영상링크 참조 : 이젠 '열심히'말고 '똑똑하게' 집중하세요...가장 빠른 집중력 향상법"눈(eyes) 은 두개골 밖으로 드러난 뇌(brain)."먼저 '시각적 목표' 를 세웁니다!!!목표를 도파민(보상) 회로와 연결합니다. 집중을 하면 시야가 좁아지고, 시각의