해야 할 목록
1. 금융투자 공부하기
틈틈히 스트레칭
명상하기(목표 의식화하기)
의식적으로 시간 보내기(86400초)
패스트캠퍼스 강의 복습 및 듣기
가계부 작성하기
하루 돌아보기
내일 계획 세우기
눈 운동
업무
하지 말아야 할 것
1. 쓸데 없는 유튜브 시청 하지 않기
2. 과거 및 쓸모없는 생각 하지 않기
3. 부정적인 감정 가지지 않기
4. 한계를 정하지 않기
5. 무기력하지 않기
6. 자기전 휴대폰 하지 않기
7. 코인 포모 느끼지 않기
목표 하루 일과
05:00 ~ 05:30 스트레칭
05:30 ~ 06:00 씻기
06:00 ~ 07:00 출근(책 읽기)
07:00 ~ 08:00 개발공부
08:00 ~ 08:10 커피 및 업무준비
08:10 ~ 09:00 개발공부
09:00 ~ 12:00 업무
12:00 ~ 13:00 점심
13:00 ~ 18:00 업무
18:30 ~ 19:00 퇴근(책 읽기)
19:00 ~ 20:00 헬스
20:00 ~ 21:00 씻기 및 저녁
21:00 ~ 22:00 증권투자 공부
22:00 ~ 22:30 통화
22:30 ~ 23:00 개발공부 정리
23:00 ~ 23:30 하루돌아보고 정리
하루일과
달성 목록 or 시도
반성 및 하루 돌아보기
공부내용