당일목표

오늘의 훈련 : javascript1\. destructuring함수2\. optional chaining3\. 일급 함수 및 콜 스택4\. lexical environment15\. lexical environment26\. 함수의 정의 방법7\. this운동하고 샤

주민등록등본, 통장사본 출력1시간 동안 코딩테스트 타이머 재고 문제 풀기나머지 시간은 자바스크립트 강의 들으면서 벨로그에 정리하기

코딩테스트 2시간 타임어택 풀 수 있는 레벨까지나머지 2시간은 인강 혹은 개인 프로젝트(최대한 개념을 살려서 만들 수 있는 것을 위주로 하기)비행기모드 상시 유지하기(도파민 제한 훈련)재즈음악은 들어두 됨완벽에 절대로 집중하지 않기 50퍼센트를 목적으로 시작하기

운동하기식단 관리하기(현미밥 한공기 + 건강 반찬)타이머 세시간 잡고, 1시간 30분 코테, 1시간 30분 개념 공부 정리하기업무 쉬는 시간에만 휴대폰 사용하기식사하면서 1시간 동안만 휴대폰 사용하기(커뮤니티, 유튜브 등 생각없이 보는 것들에 대해서 시간을 정해 놓고

야채랑 고기위주 식단 먹기9시 30분까지 꼭 스터디카폐 출근하기 (최소 11시 30분 공부하고, 공부량 조금씩 늘려나가기)저녁식사는 10분 이내로 끝낼 수 있도록 간단하게 먹기(미주라 토스트, 비빔밥), 약속 있을 때는 그냥 좀 쳐먹기소화 및 휴식시간 40분으로 잡고

어제 목표1\. 운동 안함2\. 밥 적정량으로 먹음3\. 9시 30분에 공부하러 가야하는데 안 감오늘 목표1\. 8시전에 운동2\. 식사는 적정량으로, 고기 탄수화물 섭취3\. 9시 30분까지 노트북 챙겨서 시드스터디카폐 출근해서 2시간 공부