독서를 잘하게 되는 능력 3가지

1. 독서 근육 (눈근육&머리근육의 시너지)의 능력

1) 눈 근육, 머리 근육 '정확하게' 목표설정

- 책 한쪽 : 20~30줄로 구성됨
- 책 한줄을 읽는데 1~2초 소요 (숙달된 사람은 1초 안 걸림)
- 한쪽 1분, 10분 읽으면 10쪽, 45분 읽으면 45쪽
- 목표: 휴일 하루에 책 1권!(45분 읽고 15분 쉬는 것 반복)

2) 눈 근육 연습 한달

- 눈 근육 연습은 10분 단위로!
- 내용이 파악 안되도 일단 좌->우로 줄을 읽어 내려간다
- 10분 독서 연습을 하면 한달이면 마스터 가능 (초기에는 스톱워치 꼭 사용)	
- 2쪽을 2분 이내에 읽도록 눈 근육 운동
- 2쪽, 다음에는 4쪽, 8쪽 점점 분량을 늘려서 연습
- 10분동안 쉬지 않고 눈을 좌우로 움직이며, 10쪽을 읽음
- 의미가 없어 보여도 한 달동안 연습하시면 책에 최적화된 눈운동이 체화됨
- 한 달만 꼭 참고 연습해보시기를 권함
- 고개를 움직이는 것이 아님, 눈만 좌우로 움직이는 것

3) 눈 근육, 머리 근육이 같이 움직이는 연습 한달

- 눈 연습 한달 이후 시작한다.
- 읽다가 뜻이 파악이 안되는 경우, 위로, 거꾸로 다시 돌아가서 읽음 (눈의 움직임이 자유자재로 된다는 뜻)
- 윗줄로 갔다가 그 다음 읽을 첫글자로 바로 가지 못하는 경우가 많음
- 왼손으로 읽는 부분 행의 처음을 짚어주면서 읽기
- 읽는 속도를 늘리는 연습 계속할 것
- 2쪽, 4쪽, 8쪽 단위로 분량을 늘려 가면서 연습
- 뜻이 파악되었다는 것이 무엇을 의미하는가
- 질적인 부분이라 지표 없음, 전체적인 맥락을 파악하면서 읽기
- 10분 읽고 (대략 10쪽) 쉬면서 읽은 것을 생각해보자 (약 1분 정도 생각)
- 10분씩 반복하여 45분 동안 독서 (하루에 책 한권 목표)

2. 메모하고 요약하는 능력

1) 읽고 자기 식으로 이해하기

- 목차를 확인한 뒤, 관심 가는 부분부터 읽기 (자기 생각 위주 독서법, 목차순 읽니는 필자 생각 위주 독서법)
- 10분에서 20분 정도 보기
- 본격적으로 읽기 (내게 궁금증을 유발하는 것들 위주로 읽기)
- 내용을 문달별로 읽어갈 때도 무조건 다 알아내려고 하는 것은 금물
- 눈에 들어오는 것, 마음에 와 닿는 것을 위주로 읽고, 나머지는 스킵해도 무방 (NEWS처럼 알고 싶은 것만 읽듯, 책도 편하게 읽기)
- 자기의 궁금증을 위주로 자기식으로 책을 읽고 내용을 자기식으로 파악하는 것이 아주 중요

2) 책에 표시하고 메모하기 (단, 내 지식으로 만들고 싶은 것만)

- 키워드 위주로 메모
- 표시는 동그라미, 밑줄 (표나 그림은 사진 캡처)
- 주의! 너무 많이 표시하지 않도록 억제하며 메모하기 (포스트잇 사용)
- 예외도 있음. 궁금한게 많은 쪽은 맑이 표시될 수 있음

3) 키워드로 요약하고 자기 식의 이야기로 재배열하기

- 절 단위로 키워드 요약
- 책 한권 요약 시 A4 3장을 넘지 않도록 조절
- 10줄 이내로 1개의 절을 키워드로 요약
- 머리에 남은 것을 중심으로 노트북에 타이핑 (주의! 책을 보면서 베껴 쓰면 안됨)	
- 기억이 나지 않으면 책에 메모, 표시된 부분을 다시 보고 키워드 요약
- 키워드를 참고하여 이야기 만들기
- 1개 절이 25쪽일 경우 읽는 데 2시간이 걸렸다면 요약 정리하는데 10~~15분이면 가능
- <90년생이 온다> 책 같은 경우, 20~30시간이면 읽고 정리하기 가능
- 좀 더 빨리하고 싶으면 읽지 않아도 될 절은 뺌
- 마지막으로, 전체 요약을 보면서 책의 목차와 상관 없이 목차를 재편해 보자

3. 읽은 책의 내용을 외우는 능력

1) 읽을 때 메모하기

- 2. 메모하고 요약하는 능력 참고
- 한 챕터를 읽고 기억나는 내용, 키워드를 쪽 입력하기
- 주의! 책을 보면서 문장 베끼지 않기, 키워드 위주로 정리 (기억에 의존!!)
- 50쪽(50분) 읽고 5분 정리 하기
- 요약문은 A4용지 3쪽을 넘기지 않기
- 보통, 완전히 자기화 할 수 있는 분량은 A4 3쪽 정도임
- 처음 시작할 때는 요약문 2쪽을 목표로 함 (한 챕터에 A4 1/3쪽 정도로 요약)

2) 자기 서사 재구성법. 2쪽 개조식 독서노트

- 자기 생각대로 과감하게 순서 변경, 내용 지우기
- 요약문을 자기 서사대로 바꾸는 '편집' 작업 수행 (저자, 내용구성, 특장점, 책의 내용)
- 이 단계가 자기화 과정의 핵심에 해당됨 (자기 언어로 재구성)

3) 2번 연습하고 외워서 말하기

- A4 2장짜리 요약문으로 '발표 연습' 
- 15분 정도 발표 연습 2번 반복 (머리 속에 각인하기 위함, 말을 체계적으로 하기 위한 수단)
- 발표 연습하면서 (조금씩 보는걸 줄이며) 정리한 내용을 발표 연습
- 책 한권 쭉 요약해서 말하는 것이 목표
- 세 번째는 요약문을 보지 않고 발표하기 (모두 말할거라는 강박은 안됨)

출처 :

1. 이 방법이면 1시간에 50쪽, 6시간이면 책 한 권 뚝딱 읽기 가능
   https://www.youtube.com/watch?v=KnJYmBeYa2k&ab_channel=%EA%B9%80%EA%B5%90%EC%88%98%EC%9D%98%EC%84%B8%EA%B0%80%EC%A7%80

2. 책 요약하는 법
   https://www.youtube.com/watch?v=xN1kG-eb-q8&ab_channel=%EA%B9%80%EA%B5%90%EC%88%98%EC%9D%98%EC%84%B8%EA%B0%80%EC%A7%80

3. 책 한 권 통째로 외워서 말하는 법
   https://www.youtube.com/watch?v=TIqNO6bJ23o&ab_channel=%EA%B9%80%EA%B5%90%EC%88%98%EC%9D%98%EC%84%B8%EA%B0%80%EC%A7%80