해야 할 목록
이불 정리
스트레칭
목표 의식화하기
경제상식사전 책 읽기
하루 돌아보고 피드백 하기
눈 운동
내일 계획 세우기
패스트캠퍼스 강의
헬스
가계부 작성하기
하지 말아야 할 것
1. 쓸데 없는 유튜브 시청 하지 않기
2. 과거 및 쓸모없는 생각 하지 않기
3. 부정적인 감정 가지지 않기
4. 한계를 정하지 않기
하루목표일과
하루일과
08:00 ~ 09:30 아침, 씻기
09:30 ~ 10:30 출근
10:30 ~ 11:20 신한 대기
11:20 ~ 12:50 산책 및 점심
12:50 ~ 17:00 신한 대기(경제 사전 책 1시간)
17:00 ~ 18:10 배치 장애 파악 및 시도, 요청
18:10 ~ 19:00 퇴근(책 읽기 - 하트오브 비즈니스)
19:00 ~ 19:45 헬스
19:45 ~ 20:30 저녁
20:30 ~ 21:00 휴식
21:00 ~ 22:10 패스트 캠퍼스 강의(20분 딴짓)
22:10 ~ 22:30 데일리 리포트 작성 및 내일 계획 세우기
달성 목록 or 시도
1. 이불 정리
2. 헬스
3. 목표 의식화하기
4. 경제상식사전 책 읽기
5. 하루 돌아보고 피드백 하기
6. 눈 운동
7. 내일 계획 세우기
8. 패스트캠퍼스 강의
9. 가계부 작성하기
반성 및 하루 돌아보기
공부 내용