2장 습관은 어떻게 우리의 삶을 지배하는가

1. 전전두엽
   1. 뇌에서 관리작 역할 담당
   2. 쉽게 지침
2. 기저핵
   1. 반복적인 행동 수행

3장 의지력, 습관을 완성하는 가장 확실한 방법